Muslimer over hele verden holder den hellige måned Ramadan med tilbedelse, velgørenhed, faste fra daggry til skumring og natlige fester.


Den daglige faste i ramadanen inkluderer at afholde sig fra al mad og drikke; ikke engang en tår vand er tilladt fra daggry til solnedgang, før man bryder fasten i et måltid kendt som iftar på arabisk. De, der faster, forventes også at afholde sig fra dårlige gerninger, såsom sladder, og øge gode gerninger.





Ramadanen er den niende måned i den islamiske månekalender og begynder med synet af halvmåne.

Faste er en af ​​islams fem søjler sammen med trosbekendelse, bøn, almisse og Hajj-pilgrimsrejsen til Mekka.


Faste betragtes som en tilbedelseshandling for at opnå gudsbevidst fromhed og en underkastelse til Gud. De fromme ser fordele som at praktisere selvbeherskelse, dyrke taknemmelighed, komme tættere på Gud og føle empati for de fattige og sultne.




Muslimer strømmer typisk ind i moskeer til menighedsbønner og afsætter mere tid til religiøs kontemplation og læsning af Koranen, den islamiske hellige bog.

Velgørenhed er et kendetegn for ramadanen. Blandt andre måder at give på søger mange at sørge for iftar til de nødlidende, uddele Ramadan-kasser fyldt med spisekammerhæfteklammer, dele varme måltider ud sammen med ting som dadler og juice eller hjælpe med at holde gratis fællesspisninger.

Muslimer spiser et måltid før daggry, kaldet suhoor, for at hydrere og nære deres kroppe forud for den daglige faste.

mesaharati, der strejfer rundt i kvarteret og råber til de troende, nogle gange ved navn, for at vække dem til suhoor-måltidet.


Taraweeh bønner

Muslimer udfører Taraweeh-bønner som særlige natlige bønner under Ramadan-måneden. De anser disse bønner for meget dydige og udfører dem efter den obligatoriske Isha (nat) bøn.

Ordet "Taraweeh" stammer fra det arabiske ord for "hvile" eller "afslapning", hvilket indikerer de pauser, der tages mellem sæt af bønner. Typisk udfører troende disse bønner i forsamlingen ved moskeer, med en imam i spidsen, hvilket involverer recitation af lange dele af Koranen.

Taraweeh-bønner giver troende mulighed for at deltage i yderligere tilbedelseshandlinger og åndelig refleksion under ramadanen. Mange muslimer værdsætter disse bønner som et middel til at søge tilgivelse, komme tættere på Allah og styrke deres forbindelse til Koranen. De troende sætter dybt ind i praksis med at udføre Taraweeh-bønner i islamisk tradition, og anser det for væsentligt vigtigt i den velsignede måned Ramadan.

Må Allahs ubesmittede nåde og enestående visdom erobre dit liv, når du fejrer denne hellige måned Ramadan. Hav en velsignet ramadan!


Ramadan & familien | Ramadan-Hjørnet

https://www.youtube.com/watch?v=dGeU676aHH8


Kan vi sige Ramadhaan Kareem? – Dr. Zakir Naik

https://www.youtube.com/watch?v=FHHKtMhDKZU

محاضرة رمضان (الجزء الأول) د.ذاكر نايك ورقم خاص للإجابة على أسئلتكم Dr.Zadankir Lecture

https://www.youtube.com/watch?v=RrnURQXuqI8

محاضرة رمضان (الجزء الثاني) /لا تأكلوا بإفراط!! /د.ذاكر نايك/Dr.Zakir Naik /Ramadan Forelæsningsdel (2)

https://www.youtube.com/watch?v=q8P6pJ2WdqM

tysk præst Michonne

I sin bog "Religiøs turisme i Østen" sagde han: "Det er trist, at kristne modtager fra muslimer handelsånden og dyderne ved god behandling, som er de mest hellige principper for barmhjertighed og velvilje mellem folk og nationer, alt sammen takket være deres profet Muhammeds lære.

Den store tyske digter Johann Goethe (1749-1832)

Han sagde: "Jeg har søgt i historien efter et ideal for dette menneske, og jeg fandt det i den arabiske profet Muhammed."

"Lovgivningen i Vesten er ufuldstændig sammenlignet med islamisk lære, og vi er europæere med alle vores koncepter, vi har endnu ikke opnået, hvad Muhammed opnåede, og ingen vil gå forud for ham."



Den berømte tyske orientalist og forfatter Drettersey (1821-1888)

Han sagde i sin bog "The Quotations of Aristotle Thales": "De naturvidenskaber, astronomi, filosofi og matematik, der genoplivede Europa i det tiende århundrede e.Kr., er citeret fra Muhammeds Koran. Faktisk står Europa i gæld til islam, som Muhammed bragte.

Indtil han sagde: "Hvis vi bare var over for islam, ville vi følge, hvad den har af lære og regler, fordi mange af dem ikke er i andre, og Muhammed øgede den i vækst og storhed, med sin gode omsorg og store vilje, og det fremgår af Muhammed, at hans kald til denne religion kun var af en himmelsk grund. Vi siger dette, hvis vi gør ham retfærdighed i det, han kaldte og anklagede for, og lade ham, der anklagede og anklagede Muham for, svaghed og kedsomhed og ikke stå på de fakta, som han bekræftede.

Gud har bevaret Koranen fra tab, men de tidligere bøger gik tabt og er gået tabt.

Ingen kristen i dag kan bevise Kristi mirakler eller hans lære.

Men Koranen, dens mirakler og dens lære eksisterer. Vor tids videnskabsmænd kan bekræfte Koranens sandhed.

Er Koranen Guds ord? af Dr Zakir Naik | Fuldt foredrag

https://www.youtube.com/watch?v=9RuQMD4yYWg

Ramadanen i år kommer, mens Mellemøsten forbliver optændt af den igangværende Israel-Hamas-krig i Gaza, hvor titusindvis af palæstinensere er dræbt. Mange i det blokadede område går sultne; især i det ødelagte nord kæmper folk efter mad for at overleve.


Nogle muslimer stræber efter at forblive opmærksomme på palæstinensernes vanskeligheder under ramadanen, herunder ved at give donationer, bede bønner eller inkorporere traditionelle palæstinensiske symboler i, hvordan de markerer den hellige måned.

Der er talrige hadither fra profeten Muhammed (fred være med ham), der understreger betydningen af ​​ramadanen:

1. "Den, der faster ramadanen af ​​tro og i håb om belønning, hans tidligere synder vil blive tilgivet." [Bukhari (38) og muslim (759)]

Denne hadith understreger de enorme åndelige belønninger og velsignelser forbundet med faste under ramadanen. Det tjener som et middel til at søge tilgivelse for tidligere synder og komme tættere på Allah gennem oprigtig tro og hengivenhed.

2. "Der er kommet til dig Ramadan, en velsignet måned, som Allah har påbudt dig at faste, hvor himlens porte åbnes og helvedes porte lukkes, og de oprørske djævle er lænket fast. I den er der en nat, som er bedre end tusinde måneder, og den, der er berøvet dens godhed, er i sandhed berøvet.” [Nasai, 2106; Ahmad, 8769]

Det understreger vigtigheden af ​​at faste i denne hellige måned, og fremhæver det som en tid, hvor himlens porte åbner, helvedes porte lukker, og de onde kræfters indflydelse svækkes. Ydermere fremhæver den betydningen af ​​Laylat al-Qadr, Dekretets Nat, og beskriver den som bedre end tusind måneder i forhold til dens åndelige værdi og belønning.



إحذر هذه الأفعال في رمضان!! د.ذاكر نايك الجزء الثالث Dr.Zakir Naik Ramadan Foredragsdel (3)
https://www.youtube.com/watch?v=qqupE-p_kXw


مفاجأة د.ذاكر نايك لمتابعيه /محاضرة رمضان (الجزء الرابع)/ Dr.Zakir Naik / Ramadan-forelæsningsdel (4)

https://www.youtube.com/watch?v=WqghnmDv4hw



Hamza svarer på spørgsmålet, hvorfor han er muslim

https://www.youtube.com/watch?v=9sBZBacfkOk

Jeg forlod min familie for islam @HamzasDen

https://www.youtube.com/watch?v=p2_6U8pJrHM

Sheikh Uthman Farooq

https://www.youtube.com/watch?v=7M9ZTlyXxiM

TheDeenShowTV On Dawah, Martial Arts, Palestine and People Reverting to Islam‪@TheDeenShowTV‬

https://www.youtube.com/watch?v=sf6Gnk3JtpE

Der er visse undtagelser fra faste, f.eks. for dem, der ikke er i stand til det på grund af sygdom eller rejser. De, der ikke er i stand til at faste på grund af at være midlertidigt syge eller på rejse, skal kompensere for de mistede dage med faste senere. Små børn, ældre og menstruerende, gravide og ammende kvinder er også undtaget.


Det anbefales ikke at gøre noget, der kan forårsage, at fasten bliver brudt, men nogle tilfælde, der forårsager, at fasten bliver brudt, gør den ikke nødvendigvis ugyldig, såsom at drikke eller spise mekanisk, og glemme, at man formodes at være fastende.


Hvad angår tilfældet med at bryde fasten uden en undskyldning,

personen skal kompensere for sin fejltagelse ved at faste en dag for hver dag, han ikke fastede,

Eller for at opfylde behovene hos dem i nød gennem velgørenhed.



Nogle muslimer dekorerer deres hjem, sætter bordservice og midterstykker frem med Ramadan-tema



Farverige lanterner i forskellige former og størrelser dingler fra børns hænder og pryder hjem eller indgange til bygninger og butikker.




I forskellige regioner er nogle muslimer bekymrede over, at måneden bliver kommercialiseret, og at en vægt på dekorationer, tv-shows, udflugter eller overdådige iftar-banketter, især i de sociale mediers æra, kan forringe Ramadans religiøse essens.

I USA, hjemsted for en mangfoldig, lille, men voksende muslimsk befolkning, samles ved moskeer og islamiske centre, når det er muligt til iftar-måltider og bønner, mange muslimske familier en følelse af fællesskab.


Sabr: et stærkt mindset | Riyad as-Salihin | Lektion 5

https://www.youtube.com/watch?v=IPaCsO_I1O4


شاب هندوسي يريد أن يعتنق الإسلام/ د.ذاكر نايك وإجابة رائعة/ محاضرة رمضان (جزء 5) / Dr.Zakir Naik

https://www.youtube.com/watch?v=zU50h3HuZZw

Fasting in Quran and Bible | Sh. Mohammad Tarawneh and Ust. Mansour | Speakers Corner | Hyde Park

https://www.youtube.com/watch?v=61DnLgro0r8

صدمة تحول المشاهير الأمريكيين إلى الإسلام خلال شهر رمضان 2024
https://www.youtube.com/watch?v=IsQFAlfzf5c&t=341s

E73: A Miracle Made THIS U.S Soldier Convert to Islam During Iraq War w. Br. Larry Yunus
https://www.youtube.com/watch?v=C4h8D2nBdo4&t=1s

Ansaris' Ramadan Special | Kyrie Irving's Islam | Muslim Celebrities

https://www.youtube.com/watch?v=T5dz5OUggC0





Der er visse undtagelser fra faste, f.eks. for dem, der ikke er i stand til det på grund af sygdom eller rejser. De, der ikke er i stand til at faste på grund af at være midlertidigt syge eller på rejse, skal kompensere for de mistede dage med faste senere. Små børn, ældre og menstruerende, gravide og ammende kvinder er også undtaget.


Det anbefales ikke at gøre noget, der kan forårsage, at fasten bliver brudt, men nogle tilfælde, der forårsager, at fasten bliver brudt, gør den ikke nødvendigvis ugyldig, såsom at drikke eller spise mekanisk, og glemme, at man formodes at være fastende.


Hvad angår tilfældet med at bryde fasten uden en undskyldning,

personen skal kompensere for sin fejltagelse ved at faste en dag for hver dag, han ikke fastede,

Eller for at opfylde behovene hos dem i nød gennem velgørenhed.



Nogle muslimer dekorerer deres hjem, sætter bordservice og midterstykker frem med Ramadan-tema



Farverige lanterner i forskellige former og størrelser dingler fra børns hænder og pryder hjem eller indgange til bygninger og butikker.




I forskellige regioner er nogle muslimer bekymrede over, at måneden bliver kommercialiseret, og at en vægt på dekorationer, tv-shows, udflugter eller overdådige iftar-banketter, især i de sociale mediers æra, kan forringe Ramadans religiøse essens.

I USA, hjemsted for en mangfoldig, lille, men voksende muslimsk befolkning, samles ved moskeer og islamiske centre, når det er muligt til iftar-måltider og bønner, mange muslimske familier en følelse af fællesskab.


Sabr: et stærkt mindset | Riyad as-Salihin | Lektion 5

https://www.youtube.com/watch?v=IPaCsO_I1O4


شاب هندوسي يريد أن يعتنق الإسلام/ د.ذاكر نايك وإجابة رائعة/ محاضرة رمضان (جزء 5) / Dr.Zakir Naik

https://www.youtube.com/watch?v=zU50h3HuZZw

Fasting in Quran and Bible | Sh. Mohammad Tarawneh and Ust. Mansour | Speakers Corner | Hyde Park

https://www.youtube.com/watch?v=61DnLgro0r8

صدمة تحول المشاهير الأمريكيين إلى الإسلام خلال شهر رمضان 2024
https://www.youtube.com/watch?v=IsQFAlfzf5c&t=341s

Ex Adult Film Star Leaves her Secret Life and Embraces Islam!
https://www.youtube.com/watch?v=SoBCG72WUWk

Ramadan vs. Lent: How did Jesus Fast?

https://www.youtube.com/watch?v=PSdpCLmQRqE

Hvad er Laylat al-Qadr?
Allah (SWT) har givet Ramadan-måneden særlig betydning ved at udpege Laylat-al-Qadr, Dekretets Nat, inden for den.

Koranen udtaler: "Vi afslørede det Natten Destiny

وَمَا أَدْرَاكَ مَا لَيْلَةُ الْقَدْرِ(2)
Hvordan awesome er Natten Destiny

لَيْلَةُ الْقَدْرِ خَيْرٌ مِّنْ أَلْفِ شَهْرٍ(3)
Natten Destiny er godt end tusind måneder

تَنَزَّلُ الْمَلَائِكَةُ وَالرُّوحُ فِيهَا بِإِذْنِ رَبِّهِم مِّن كُلِّ أَمْرٍ(4)
Englene Ånden descend therein deres Lords forlade bære enhvere befaling

سَلَامٌ هِيَ حَتَّىٰ مَطْلَعِ الْفَجْرِ(5)
Fredsommelige det er tilkomsten daggryet [Al-Qadr 97:1-5]


Laylat al-Qadr, der betyder 'dekretets nat' på arabisk, betyder, hvornår den hellige Koran først blev åbenbaret for profeten Muhammed. Fred være med ham

Laylat al-Qadr er en af ​​de mest hellige nætter på den islamiske kalender. Det forekommer kun under ramadanen og varer en nat fra solnedgang til solopgang. Denne guddommelige nat falder engang i løbet af de sidste ti nætter af ramadanen.


Hvornår er Laylat al-Qadr? Hvornår sker det under ramadanen?

Der er aldrig en bestemt dato for, hvornår Laylat al-Qadr indtræffer, men det menes at falde i løbet af en ulige nat i løbet af de sidste 10 nætter af ramadanen, hvor de ulige nætter måles fra den hellige måneds startnat.


Hvad er betydningen af ​​Laylat al-Qadr?

Natten til Laylat al-Qadr blev den hellige Koran åbenbaret for profeten Muhammed gennem englen Gabriel. Koranen er Guds direkte ord og indeholder moralsk kode, åndelig vejledning og profetiske hadither.

I Koranen Laylat al-Qadr er tilbedelse i den bedre end tusinde måneder - enhver tilbedelseshandling udført på denne nat bærer større belønning end på nogen anden dag.

Qadr, på arabisk, oversættes bogstaveligt til 'skæbne' eller 'dekret.' Det menes, at muslimer kan ændre deres skæbne, og hvad der er skrevet til dem af Gud gennem bøn og bøn.


Hvordan tilbeder muslimer i løbet af de sidste 10 nætter af ramadanen?

Fordi vi aldrig vil vide, hvornår Laylat al-Qadr indtræffer i løbet af de sidste 10 nætter, opfordres muslimer til at drage fordel af hver nat under den sidste tredjedel af ramadanen. De sidste 10 nætter siges at være fyldt med Guds barmhjertighed og tilgivelse.

Daglige Ramadan-ritualer forbliver, såsom faste, læsning af Koranen og taraweeh (særlige Ramadan-nattebønner). Muslimer vil fokusere på omvendelse og bruge hele nætter på at tilbede i stedet for at sove. Muslimer udfører også i’tikaf i løbet af disse sidste 10 nætter, som er handlingen med at tilbringe dage og nætter i en moske for at udføre hengiven tilbedelse.

Generøsitet er stærkt opmuntret i løbet af de sidste 10 nætter. Dette kaldes sadaqah, eller frivillig velgørenhed, og kan være i mange former, såsom at give nogen et måltid mad, donere til velgørenhed, udføre en god gerning eller gøre en venlig handling.


Hvornår er Laylatul Qadr præcis? - Dr. Zakir Naik

https://www.youtube.com/watch?v=1TCFa2dwM4M

Tegn på Laylatul Qadr af Dr. Zakir Naik

https://www.youtube.com/watch?v=V8aW_xhHKNg

. Faste i kristendommen er ikke specificeret i detaljer, og det er heller ikke dens metode eller tidspunkt i Bibelen, bortset fra hvad deres rabbinere og munke besluttede angående hvad der var tilladt og hvad der var forbudt.

Denne faste var ikke foreskrevet af Kristus

Kun varigheden af ​​Jesu faste.

Og da han havde fastet i fyrre dage og fyrre nætter, led han til sidst sult.

Han sagde ikke: "Vi spiser kun gammelt brød." Han sagde heller ikke: "Vi afholder os fra kød."

Den engelske kirke specificerede fastedagene og kodificerede ikke love eller grænser for dem, der fastede, og overlod dette til den enkeltes samvittighed og ansvarsfølelse. Men lovene i det engelske parlament under Edward VI og James I's regeringstid, såvel som det elizabethanske dekret, pålagde afholdenhed fra kød under fastedage, hvilket retfærdiggjorde dette med at sige: "Fiskeri og søfartshandel skal opmuntres og være rentabelt."

Derfor, da Gud foreskrev faste i islam og pålagde det muslimer, sagde han: "2:183 O jer, der har troet, påbudt om jer er faste, som det blev påbudt til dem før jer, at I kan blive retfærdige -" (Al-Baqarah: 183)



Ja, faste blev pålagt tidligere nationer og var kendt blandt bogens folk, som var samtidige med profeten mohmmed fred være med ham

Faste blev pålagt tidligere nationer, men metoden og reglerne for faste varierede fra den ene epoke til den anden.

Den eneste nation, som faste under Ramadanen blev pålagt, var Muhammeds nation, må Gud velsigne ham og give ham fred.

12 Non-Muslim Experts Who were Shocked THE QURAN
https://www.youtube.com/watch?v=FuNgU3YttIo

Islam is the Fastest Growing Religion in the US Prisons!

https://www.youtube.com/watch?v=5lhHf4Gs3u0

De, der studerer Profetens (fred være med ham) liv og forstår de sublime mål, han levede for, som kender storheden af ​​hans karakter, hans ædelhed og hans renhed,

Han vidste, hvor kort og flygtigt livet er, han kendte værdien af ​​Paradis og smerten i Helvede, og han dedikerede hele sit liv til at vejlede menneskeheden. Han ønskede intet for sig selv og søgte aldrig hævn, hverken for sig selv eller for sit samfund.

Vi bønfalder Allah om at genoplive os blandt Profetens (fred være med ham) tilhængere og samle os under hans banner.

Må den guddommelige Allah velsigne jer med et fredeligt og velstående liv hele året rundt. Glædelig Ramadan!




Kapitlet om at dække muslimers fejl | Riyad as-Salihin | Lektion 34

https://www.youtube.com/watch?v=tmm56OVyVes

Ramadanmåneden har så mange fordele || Sh Belal Assaad

https://www.youtube.com/watch?v=-nEiLOxr4Z4

الطفل يولد وهو آثم😱🔥! هاشم يواجه 'الإسلاموفوبيا' بحقائق صادمة من الإنجيل!

https://www.youtube.com/watch?v=benbST7nrfc

🤯✝️🔥«نبيك سرق وتزوّج طفلة في السادسة؟!»… تفنيد صادم للادعاءلماد ولادعاءلماد و 📖🔥

https://www.youtube.com/watch?v=lx8hYf8IuUE

🤯🇺🇸أمريكي يُصدم بأدلة تاريخية عن انشقاق القمر! الشيخ عثمان يفجّر المفاجأة في كوميك-كون! 🌙🔥

https://www.youtube.com/watch?v=iPS_Qf0mrmU

Vi opfordres til at hente inspiration fra vores elskede profet Muhammeds (fridage), både med hensyn til hans holdninger og hans praksis. Han fastede selvfølgelig dagligt under hele Ramadanen uden "fridage". Efter sigende var hans kost meget sparsommere end den enorme variation, vi har i dag. Han kunne ikke se frem til en iftâr (fastebrydende) fest. Alligevel fastede han året rundt gentagne gange på delvist faste dage og ved særlige lejligheder; og han tilbragte regelmæssigt lange nætter i bøn med sin Herre, hvor han reciterede de vejledningsvers, der var blevet betroet ham til menneskehedens gavn. Den direkte forbindelse er også klar for os mellem faste og nærhed til Allah, der formidler både en bevidsthed om Hans tilstedeværelse og letter en modtagelse af Hans vejledning, der tilbydes "ham, der ønsker at blive vejledt".


Faste i islam tilbyder enorme, unikke belønninger direkte fra Allah, da det er en særlig tilbedelseshandling for Hans skyld. Nøglebelønninger inkluderer
fuldstændig syndsforladelse, beskyttelse mod Helvedes ild, indtræden i paradis gennem en dedikeret port kaldet Ar-Rayyan og åndelig ophøjelse, med velsignelser, der ofte er mangedoblet betydeligt





Kapitlet om at hjælpe muslimer og imødekomme deres behov | Lektion 35


https://www.youtube.com/watch?v=o2DjF4hv9m0





15 Rewards for Voluntary Fasting | Dr. Omar Suleiman

https://www.youtube.com/watch?v=U_2ZjEdvaNA

هندوسي آكل لحوم البشر يعترف 'أنا مجرد وهم'! مسلم يدمر فلسفة الأدفيتا ومنطق الهندوسية 🤯🔥

https://www.youtube.com/watch?v=uuF_Kh6k9TY

هاشم يواجه كتيبة مسيحية! هل إلهكم يـ$%# الأطفال انتقاماً؟ صدمة في هايد بارك! 😱🔥

https://www.youtube.com/watch?v=dV_voZ76lqI

فتاة مسيحية تنهار أمام منصور وبول! كامل المسيحية تنهار أمام منطق "الدائرة المربعة" 😱🔥

https://www.youtube.com/watch?v=49YgGajsf48

🤯✝️🔥مسيحي عبقري يتعثر في عقيدة الثالوث… ويقترب خطوة نحو الإسلام! لا تفوّت المشاهدة! 🔥📚

https://www.youtube.com/watch?v=foPd6AL7tOA

🔥يوتيوبر مسيحي مسلم في الوقت نفسه يُصدم بسؤال منطقي بسيط… ويتوقف تمامًا بلا إجابة! 🤯📚‼️
https://www.youtube.com/watch?v=uX_nbKzfdjs

Medicinske fordele ved faste (Ramadan)

De medicinske fordele ved faste skyldes faste. Faste generelt er blevet brugt i medicin af medicinske årsager, herunder vægtkontrol, for resten af ​​fordøjelseskanalen og for at sænke lipider. Der er mange bivirkninger ved total faste såvel som såkaldte crashdiæter. Islamisk faste adskiller sig fra sådanne diætplaner, fordi der under Ramadan-faste ikke er fejlernæring eller utilstrækkeligt kalorieindtag. Muslimers kalorieindtag under Ramadan er på eller lidt under de nationale retningslinjer. Derudover tages fasten under Ramadan frivilligt og er ikke en ordineret påbud fra lægen.

Ramadan er en måned med selvregulering og selvtræning, med håbet om, at denne træning vil vare ud over Ramadanens afslutning. Hvis de erfaringer, der læres under Ramadan, hvad enten det gælder kostindtag eller retskaffenhed, fortsættes efter Ramadan, er det gavnligt for ens hele liv. Desuden har den type mad, der indtages under Ramadan, ingen selektive kriterier for crashdiæter, såsom dem, der kun er protein- eller frugtdiæter. Alt, hvad der er tilladt, indtages i moderate mængder.

Den eneste forskel mellem Ramadan og total faste er timingen af ​​maden; under Ramadan springer vi dybest set frokosten over og spiser en tidlig morgenmad og spiser ikke før skumringen. Afholdenhed fra vand i denne periode er slet ikke dårligt, og faktisk forårsager det koncentration af alle væsker i kroppen, hvilket forårsager let dehydrering. Kroppen har sin egen vandbevaringsmekanisme; faktisk er det blevet vist, at let dehydrering og vandbevarelse, i det mindste hos planter, forbedrer deres levetid.


Den fysiologiske effekt af faste inkluderer lavere blodsukker, sænkning af kolesterol og sænkning af det systoliske blodtryk. Faktisk ville Ramadan-faste være en ideel anbefaling til behandling af mild til moderat, stabil, ikke-insulin-relateret diabetes, fedme og essentiel hypertension. I 1994 indgik den første internationale kongres om "Sundhed og Ramadan", der blev afholdt i Casablanca, 50 forskningsartikler fra hele verden fra muslimske og ikke-muslimske forskere, der har udført omfattende undersøgelser af den medicinske etik ved faste. Selvom der blev bemærket forbedringer i mange medicinske tilstande, forværrede fasten dog på ingen måde patienternes helbred eller grundlæggende medicinske tilstand. På den anden side er patienter, der lider af alvorlige sygdomme, hvad enten det er diabetes eller koronararteriesygdom, nyresten osv., fritaget for faste og bør ikke forsøge at faste.

Der er også psykologiske virkninger af faste. Der er fred og ro for dem, der faster i Ramadan-måneden. Personlig fjendtlighed er minimal, og kriminalitetsraten falder. Denne psykologiske forbedring kan være relateret til bedre stabilisering af blodsukkeret under faste, da hypoglykæmi efter at have spist forværrer adfærdsændringer.

Recitation af Koranen skaber ikke kun ro i hjerte og sind, men forbedrer også hukommelsen. Derfor opfordrer jeg mine muslimske patienter til at faste i Ramadan-måneden, men de skal gøre det under lægeligt tilsyn. Raske voksne muslimer bør ikke frygte at blive svage af faste, men i stedet bør det forbedre deres helbred og udholdenhed.



Kapitlet om forbøn | Riyad as-Saihin | Lektion 36

https://www.youtube.com/watch?v=7DloZF0q7dI





see here

https://www.facebook.com/100059866625821...cale=ar_AR

نهاية أسطورة التثليث: هاشم يفكك عقيدة القرن الرابع ويُعيد المسيح إلى رسالته الأصلية!

https://www.youtube.com/watch?v=awwv0_ZNJTc

بشر بالمسيحية لـ 60 عاماً وصدم بالحقيقة اليوم! رد فعل الأمريكي 'مونتي' عندما واجهه عثمان بالتناقض!

https://www.youtube.com/watch?v=DrHgzZclg3M

نبيك بيد* فيليا ويمارس مع أطفـ* ال! محمد حجاب يدمر مسيحي في لحظة ويقلب عليه الطاولة!

https://www.youtube.com/watch?v=Vzq8W04JgFY